Giải mã 5 ngôn ngữ của yêu thương

Tình yêu là thứ có muôn hình vạn trạng và mỗi người đều có một cách bày tỏ tình yêu của mình với đối phương khác nhau. Đôi lúc, bạn hờn trách nửa kia của mình vì họ không cho bạn thấy tình yêu mà họ xứng đáng nhận được và ngược lại. Đó có thể là do ngôn ngữ tình yêu của bạn và họ có sự lệch pha.

Nguồn gốc 5 ngôn ngữ của tình yêu

Thật khó để có thể gọi tên cách thức bày tỏ tình cảm phù hợp cho cả hai trong mối quan hệ. Tuy nhiên, vào năm 1992, Gary Chapman - chuyên gia tâm lý người Mỹ đã cho ra đời cuốn sách The Five Love Languages: How To Express Heartfelt Commitment To Your Mate (tạm dịch: 5 Ngôn Ngữ Yêu Thương) nhằm xây dựng một “hệ quy chiếu” giúp bạn có thể tìm đâu là phương thức thể hiện tình yêu mà đối phương mong muốn bạn thực hiện, đồng thời cũng là “tấm gương” để bạn nhìn nhận nhu cầu tình cảm của chính mình.

Cụ thể, 5 ngôn ngữ tình yêu mà tác giả chỉ ra bao gồm:

Lời nói yêu thương
Hành động giúp đỡ
Khoảng thời gian chất lượng
Tiếp xúc cơ thể
Quà tặng

Theo Gary Chapman, bạn và đối phương không nhất thiết phải có chung ngôn ngữ tình yêu. Điều này phụ thuộc vào nỗ lực thấu hiểu sự khác biệt lẫn nhau và mức độ quan tâm hai bạn dành cho nhau.

Ý nghĩa của từng ngôn ngữ

Lời nói yêu thương

Đúng như tên gọi, đây là ngôn ngữ biểu đạt tình yêu cao độ bằng lời nói. Với không ít người trong một mối quan hệ tình cảm, lời nói mang một sức nặng, thậm chí là món quà tinh thần to lớn mà họ mong muốn nhận được từ đối phương, Dễ thấy nhất là những câu nói ngọt ngào như “Anh yêu em”, “Em thật may mắn khi có anh ở bên”. Chắc chắn điều đó sẽ khơi dậy cảm giác hạnh phúc ở những ai có ngôn ngữ tình yêu là lời nói yêu thương.

Nguồn ảnh: Pexels/Marcus Aurelius

Thực tế, lời nói yêu thương còn nhiều hơn thế. Đó có thể là lời khen đối phương xinh đẹp khi bạn thấy họ mặc chiếc váy mới mua, lời cảm ơn đối phương khi họ nấu một bữa ăn ngon cho bạn. Những tưởng thừa thãi nhưng thực chất, những lời đó có thể khiến cho đối phương cảm thấy có giá trị và được bạn tôn trọng hết mực, đồng thời còn tỏ bày sự biết ơn của bạn với đối phương khi có sự hiện diện của họ trong cuộc đời.

Đặc biệt, khi đối phương rơi vào trạng thái bất ổn, những lời an ủi của bạn sẽ xoa dịu phần nào vết thương trong lòng họ. Rõ ràng, ngôn ngữ tình yêu này đề cao sức mạnh của lời nói hơn tất thảy.

Mặt khác, với những người có ngôn ngữ tình yêu là lời nói yêu thương, họ cũng sẽ dễ bị ảnh hưởng tiêu cực bởi những lời nói mang tính chất lăng mạ. Vì vậy, bạn cần thận trọng trong giao tiếp với đối phương của mình, cũng không nên chọn cách im lặng khi xảy ra mâu thuẫn giữa hai người vì điều đó sẽ khiến họ bức bối hơn.

Hành động giúp đỡ

Khác với lời nói, đây là loại ngôn ngữ nhấn mạnh tầm quan trọng của hành động. Nếu bạn hiểu được mong mỏi của đối phương và có những việc làm cụ thể để giúp đỡ họ, họ sẽ thực sự cảm nhận được tình yêu nơi bạn. Đơn giản từ việc gạt chân chống xe, mở cửa cho họ bước vào… cho đến việc nấu cho họ một bữa ăn hay giúp họ quét tước nhà cửa. Những hành động nhỏ nhặt ấy rất dễ dàng bị mọi người ngó lơ khi đã trong một mối quan hệ yêu đương quá lâu. Tuy nhiên, nếu bạn duy trì những hành động giúp đỡ đối phương với tần suất đều đặn, họ sẽ luôn thấy mình được bạn ủng hộ, từ đó cuộc sống của họ sẽ trở nên viên mãn hơn.

Những hành động cụ thể chính là biểu hiện của việc mong muốn san sẻ một phần trách nhiệm với đối phương, vì vậy hãy quan tâm đến họ dù là việc nhỏ nhặt nhất. Với một số người, hành động có ý nghĩa hơn vạn lời nói. Những lúc đối phương cảm thấy buồn bã, chỉ cần một cái ôm chầm của bạn, họ đã như được tiếp thêm sức mạnh. Do đó, hãy tìm hiểu xem đối phương muốn bạn làm gì và làm đúng như những gì bạn đã hứa.

Khoảng thời gian chất lượng

Thời gian chất lượng là lúc bạn và nửa kia thực sự để tâm vào nhau trong từng khoảnh khắc. Chẳng hạn, bạn buông điện thoại xuống khi nằm bên cạnh họ, bạn nắm tay họ khi đang xếp hàng đợi mua vé xem phim, nhìn vào mắt họ và say sưa nghe những gì họ nói… Đó là lúc bạn chẳng muốn bỏ lỡ một giây phút nào khi ở bên cạnh họ.

Nguồn ảnh: Freepik

Thực tế, trong thời đại công nghệ, con người dường như ngày càng trở nên xa cách. Vậy nên thời gian chất lượng là yếu tố vô cùng quan trọng trong việc duy trì mối quan hệ. Để làm được điều đó, bạn và đối phương có thể tìm một sở thích chung và cùng nhau thực hiện, từ đó biến nó thành thói quen. Mối quan hệ của bạn vì vậy sẽ thú vị hơn rất nhiều.

Đặc biệt, hãy hứa với nửa kia bạn sẽ luôn có mặt khi bạn cần. Nếu họ hạnh phúc vì điều đó thì ngôn ngữ tình yêu của họ chính là khoảng thời gian chất lượng khi ở bên bạn.

Tiếp xúc cơ thể

Nguồn ảnh: Freepik

Đây là ngôn ngữ có sự rung động mãnh liệt nhất, cũng là yếu tố đánh dấu bạn và nửa kia thuộc về nhau một cách rõ rệt. Bởi lẽ, những cử chỉ thân mật như ôm, hôn, nắm tay… vốn chỉ dành cho hai người yêu nhau. Trong sinh học, những hành động đó có tác dụng giải phóng oxytocin trong cơ thể, hay còn được biết đến với tên gọi là “hormone tình yêu”. Những cử chỉ âu yếm giữa bạn và người ấy sẽ tự động sinh ra cảm giác thoải mái, tích cực, đối phương sẽ cảm thấy gắn bó và tin tưởng bạn hơn. Như vậy, tiếp xúc cơ thể sẽ khiến cả hai thăng hoa về mặt tinh thần, từ đó mối quan hệ sẽ trở nên bền chặt hơn.

Quà tặng

Với một số người, quà tặng là cách thể hiện tình yêu một cách hữu hình, rõ ràng nhất. Điều này không đồng nghĩa với việc tặng những món quà đắt tiền mới bày tỏ được tình yêu của bạn với người ấy. Đó có thể đơn giản là một bó hoa, một chiếc bookmark tự tay bạn làm, một tách trà nóng bạn pha cho họ sau một ngày mệt nhoài… Điều quan trọng là công sức bạn bỏ dồn vào món quà và tấm chân tình dành cho đối phương. Món quà không chỉ là vật chất mà còn hiện hữu ở cả tinh thần. Đôi lúc chỉ cần bạn xuất hiện khi họ chơi vơi là họ đã cảm nhận được rằng món quà ý nghĩa đang sát kề bên mình.

Nguồn ảnh: Montblanc

=> Xem thêm: Montblanc Valentine 2023 – Món quà ý nghĩa dành tặng người yêu thương

Lời kết

Thực tế, lý thuyết của Gary Chapman chỉ mang tính chất tham khảo. Dù vậy, bạn có thể xem đó như một cuốn cẩm nang giúp bạn dễ dàng quan sát và gọi tên được nhu cầu bày tỏ tình cảm của đối phương. Sẽ tốt hơn nếu bạn biết được ngôn ngữ tình yêu của đối phương là gì và học cách trân trọng chúng. Một mối quan hệ lành mạnh, bền vững không tự nhiên sinh ra mà phải được vun tưới mỗi ngày bằng sự nỗ lực của cả hai.