Để cải thiện và giảm thiểu tình trạng kiệt sức cũng như căng thẳng trong công việc, bạn có thể thực hiện những phương pháp đơn giản được liệt kê sau đây.

Chào đón một mùa Tết sum vầy, khách sạn Le Méridien Saigon vinh dự cùng đầu bếp 2 sao Michelin danh giá Joseph Tsang đến từ Hồng Kông để tôn vinh hương vị ẩm thực Hồng Kông đặc sắc trong tiệc buffet tự chọn tại nhà hàng từ 21 - 27/01/2022.

Mang ý nghĩa là đi bộ xuyên rừng và tắm các giác quan trong tự nhiên, Shinrin-yoku (forest bathing) ra đời từ những năm 1980 khi Nhật Bản đối mặt với cuộc khủng hoảng sức khỏe tinh thần sau sự bùng nổ công nghiệp. Với nhiều lợi ích được chứng minh qua các cuộc nghiên cứu, tục lệ này ngày càng phổ biến ở Nhật Bản.

Nhiếp ảnh đường phố là bài tập nên có cho những người bắt đầu cầm máy ảnh. Nó giúp chúng ta rèn luyện cách bố trí khung hình, cách sử dụng nhiều chức năng đo sáng khác nhau để tạo ra điểm nhấn trên ảnh, hoặc rèn luyện cách sử dụng máy ảnh linh hoạt và sự tự nhiên trên đường phố khi đối mặt với người lạ.

Sau một thời gian dài gắn bó, Bùi Quang Thụy đã có một tình cảm rất đặc biệt đối với thủ đô Hà Nội. Tất cả đều được anh trân quý và gửi gắm qua những khung hình.

Ở thời điểm hiện tại, nói về thành công thì có vẻ chưa phải là đỉnh điểm, nhưng nói về độ yêu mến và hạnh phúc thì có lẽ Hà Hiển đã gặt hái được nhiều. Hãy cùng WOWWEEKEND nhìn lại những điểm nổi bật trong hành trình trở thành travel content creator của Hà Hiển nhé.

Thứ bảy cuối tuần, khi không phải trực để dạy online, tôi khăn gói một số vật dụng cắm trại cần thiết, bỏ vào balo, gọi điện cho người bạn thân Mike Phan Nhân, lên xe chuẩn bị cho chuyến hành trình 70km đến hồ Trị An - nơi tôi nghĩ mình sẽ được làm sạch phổi bởi oxy tự nhiên và tận hưởng những giây phút bình yên hiếm có.